Inlägget efter träningen före.

Så, nu har jag varit på kvällens bagfighting o är påväg hem till Linda för dh o mys (i brist på bättre bild kör vi på den söta hallongrottan jag hittade på jobbet). Är verkligen skitkul på träningen. Simningen är avslappnande o skönt, men bf är verkligen KUL! :). Känns Gött att ha börjat igen!

Träningsdags igen!

Dags igen för bagfighting! Nu sitter vi här o väntar på att det ska dra igång. Tänkte visa vilka snygga benskydd vi använder;). Puss.

(Greaseinlägget kommer ikväll, Nemas problemas)

Bagfighting!

Wiiie, idag var jag iväg på något som jag inte varit på på ett bra tag... nämligen bagfighting :).

Jag & Sofie såg nog något malplacerade ut bland alla karateproffs, men kul hade vi iaf! Har faktiskt saknat det, ska bli kul att börja gå nu igen :).

Självplågeri

Hmpf, inte för att jag kan skryta med att mina magmuskler är de mest vältränade i stan kanske, men att min nya magträningsmaskin skulle vara så effektiv hade jag väl aldrig kunnat tro...

De senaste dagarna har det känts som att någon gått loss med en slägga i trakten runt min navel, & jag har inte kunnat resa mig upp för hastigt ;).

Efter att nu ha "väntat ut" det värsta så tyckte jag att det var dags att köra igen, så undrar hur jag kommer att må efter denna omgång? Haha!

Fantastisk maskin iallafall :).

Nu kör vi förfullt!

Nu när April äntligen är här & sommaren faktiskt närmar sig med stormsteg, då tänkte jag att det kunde vara dags att skärpa sig lite!

1. Minimum för simningen är numera 22 längder ist för 20.
2. Hädanefter tänker jag ta trapporna alla 4 våningarna VARJE gång (att åka hiss är sååååå Mars 2008...).
3. Innan tänkte jag såhär om simningen: Minst 2gngr/vecka, helst 3 & gärna 4. Nu blir det ist minst 3, helst 4, gärna 5.

En högre växel är alltså i, wish me luck :)